Dica para dormir bem : Limonada de Lavanda.

Para ter uma noite relaxada e dormir bem , fica a dica da limonada de lavanda . Fiz com 500 ml de água , 1 limão siciliano ( espremido), 1 colher de sopa de mel e 1 colher de sopa de lavanda. Primeiro prepare o suco de limão 🍋 e por último acrescente a lavanda . Deixe na geladeira por umas 3 horas ( quanto mais tempo ficar mais rosada ficará a limonada ). Faço sempre a tarde para tomar a noite . Durmo super bem 😊

Duas horas de geladeira

Depois de 3 horas na geladeira

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