Um dos meus propósitos esse ano é fazer um diário de tudo que me gera gatilhos tanto para ansiedade quanto para a compulsão alimentar .
Li vários artigos que se escrevemos sobre nossos sentimentos e emoções ajuda a nos compreendermos melhor .
A partir dessa decisão, comecei a pesquisar por um caderno que me causasse um sentimento bom ao olhár-lo.
Foi então que vi esse caderno de capa dura da Melissa com a Cícero papelaria .
Achei a capa delicada , com cores que eu gosto muito e o mais fofo , o cheirinho de Melissa .
Sobre o caderno : 80 folhas internas , 1 matéria , miolo pautado, espaço para datas , marcação de dias da semana e Tamanho 17,3x24.
Agora é só começar colocar os planos em prática .
Paguei R$59,90.
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